Como funciona?

 

O site ADULTAMENTE, foi construído de forma a facilitar a sua consulta, com uma apresentação dinâmica, recorrendo a várias janelas, com linguagem simples e acessível, que responda às preocupações efetivas das pessoas face à sua Saúde Mental. Basta para tal “clicar” na janela com o conteúdo que mais lhe interessar conhecer.

 

Fornecemos informações úteis, documentos oficiais, legislação e políticas de Saúde Mental em Portugal e ainda, contatos gerais e links importantes, bem como locais onde se pode dirigir.

Após uma breve apresentação da realidade epidemiológica e demográfica, mundial e nacional, sobre a Saúde Mental e sobre cada uma das perturbações mentais mais frequentemente manifestadas na vida Adulta, serão apresentados alguns aspetos gerais respetivos a cada uma dessas perturbações, causas, fatores que predispõem para a doença, fatores protetores, critérios de diagnóstico segundo a Classificação Internacional de Doenças (CID- 10),  Tratamentos e Estratégias Psicoterapêuticas mais frequentemente utilizadas e ainda,  instrumentos de autoavaliação (escalas e/ou questionários), para que possa precocemente identificar alguns sinais e sintomas característicos de cada perturbação, o que não substitui  de forma alguma uma consulta médica, especialmente em caso de crise ou agudização dos sintomas.

Em cada uma das perturbações descritas, será dada informação sobre Locais onde se pode dirigir, Contatos e Links importantes sobre cada uma das temáticas.

No final, lançamos o desafio de deixar o seu contributo para o site, expressando a sua opinião num comentário ou dando sugestões.

 

Este site é para si, consulte as vezes que achar necessário e recomende a familiares e amigos que pense poderem vir a beneficiar das informações aqui disponíveis.